Classic

Το διαιτητικό & διατροφικό μενού της Taste and Diet!

1300 kcal

μ.ό. ανά ημέρα

Το Classic μενού αποτελεί ένα πλήρες και ισορροπημένο μενού, βασισμένο στα πρότυπα της Μεσογειακής Διατροφής.

Απευθύνεται σε όσους επιθυμούν να ρυθμίσουν το βάρος τους τρώγοντας υγιεινά και γευστικά, χωρίς στερήσεις. Περιλαμβάνει ένα πρωινό γεύμα, μεσημεριανό με σαλάτα, δείπνο αλλά και ένα επιδόρπιο για όσους δεν μπορούν να παραλείψουν το γλυκό από τη διατροφή τους. Φυσικά το Classic μενού μπορεί να το ακολουθήσει οποιοσδήποτε επιθυμεί να τρέφεται σωστά, ακόμα κι αν δεν στοχεύει σε απώλεια βάρους.

Φυσικά το Classic μενού μπορεί να το ακολουθήσει οποιοσδήποτε επιθυμεί να τρέφεται σωστά, ακόμα κι αν δεν στοχεύει σε απώλεια βάρους.

Ενδεικτικό Μενού

Πρωϊνό
Πρωϊνό
-Κουάκερ μελιού
-Cookies σοκολάτας
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
-Χοιρινές κρασάτες μπουκίτσες με πατάτες φούρνου
-Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας & πουρέ
Σαλάτα
Σαλάτα
-Εσκαρόλ ραντίτσιο & μανιτάρια
-Ανάμικτη σαλάτα & αγγούρι - τσέρι
Γλυκό
Γλυκό
-Πάστα ferrero
-Πουράκι ταχίνι
Βραδινό
Βραδινό
-Μελιτζάνες ιμαμ με ανθότυρο και crispies
-Κρέπες ζαμπόν - τυρί
Περισσότερα Προγράμματα Διατροφής